有时候，身体的小信号总是在忙碌间被忽略。比如，33岁的李女士最近时不时觉得上腹部有点闷胀，偶尔饭后泛酸，她以为只是工作压力大、饮食不规律惹的麻烦。其实，这种“小毛病”可能正是胰腺早期发来的暗示。胰腺癌的早期很容易像个躲猫猫的小孩——不太容易被发现，总以轻微、不持续的症状出现。

但正因为这种不易察觉，容易让人一拖再拖，直到问题变大。如果你最近频繁出现消化不良、偶尔食欲下降，或莫名其妙地瘦了几斤，建议不要彻底忽略，最好抽空和医生聊一聊。并不是要让人一遇到小问题就恐慌，而是提醒：平常的小不同，有时也值得深思一下。

有些人的身体发出的信号会越来越强烈。比如，56岁的王先生近2个月出现持续上腹部疼痛，经常夜里痛醒，结合他明显的体重骤降和严重乏力，就需要高度重视了。这类症状往往已经持续、加重，和日常胃肠道小毛病不同，属于比较危险的警示信号。

• 持续腹痛：位置多在上腹或背部，而且比较持续，止痛药效果也很有限。
• 明显消瘦：体重短时间剧烈下降，尤其不是刻意减肥的情况下。
• 皮肤发黄：有少数人会发现自己眼白、皮肤变黄（黄疸）。

像王先生这样的情况，从中我们可以看到：一旦出现这些持续且严重的变化，就不能再自行拖延或“等等看”。这种警示信号，说明身体已经在大声提醒。

胰腺癌发展不像网络流行词，说来就来。它和很多现实生活中的因素密切相关。研究显示，这个“难缠的家伙”其实和以下机制分不开：

说到查胰腺癌，医学手段已经比较成熟。如果医生怀疑胰腺有问题，通常会安排先做影像检查。CT（计算机断层扫描）和MRI（磁共振成像）可以清晰显示胰腺的形态、肿块的位置大小和是否有扩散。

• 血液检测： 检查肿瘤相关指标（如CA19-9、CEA等）及肝功能。
• CT 或 MRI： 检查胰腺肿块，是否有扩散。
• 超声内镜（EUS）： 通过食管胃镜，将超声探头送入胃里，观察胰腺和取组织样本。
• 组织病理检查： 通过穿刺或内镜取样，最后由病理医生确诊到底是不是癌症。

胰腺癌的“治疗地图”不止一条路。最理想的情况，是早期通过手术直接切除病灶。不过，目前大多数患者是在癌症进入中晚期时确诊，手术的机会并不多。这时，化疗、放疗、靶向治疗和免疫治疗等方式成为主要选择。

日常生活中注重好习惯，对胰腺健康很有帮助。有人比喻胰腺像一个默默工作的“小工厂”，需要我们细心维护。下面是简单实用的养护建议：