很多人以为癌症都会有很明显的症状，其实不少肺癌在早期时，变化非常隐蔽。简单来讲，早期信号容易和日常小不适混淆，比如偶尔咳嗽、喉咙不舒服，或是一阵子总觉得有点儿疲惫，但又说不上哪里不对劲。这些表现并不严重，很容易被解释成感冒、过敏或者工作劳累。比如有位刚过50岁的女士，去年春天总觉得呼吸比平时浅一点，偶有一阵咳嗽，没多在意，直到下半年体检查出肺部小结节，这才恍然大悟。

这种阶段的症状很笼统，也不会严重影响工作和生活。但如果这些“小毛病”持续时间较长，没有明显的诱因就需要多加留意。早发现对于后续治疗来说意义非常大。

一旦肺癌进入明显阶段，身体会发出更直接的信号。这时的变化不再容易被忽略。生活中出现以下这些情况时，建议尽快去医院明确检查：

咱们经常听说“吸烟有害健康”，实际上肺癌的风险离不开生活习惯，但也和遗传、环境有关。下面这张表简单梳理了主要的致病机制。

医学界指出，虽然吸烟是最主要的危险因素，但并不是唯一原因。非吸烟者因空气污染致癌的比率也在上升。有数据显示，亚洲女性肺癌患者中，约有三分之一从未吸烟。可见，即使自己从不吸烟，如果长期身处二手烟或高污染环境，也不能掉以轻心。

想弄清楚肺部有没有问题，单凭医生问诊和肉眼判断远远不够。肺癌的诊断较为系统，基本流程涉及以下步骤：

• 影像学检查： 最常用的是胸部低剂量螺旋CT。比X光片清晰，对早期微小病变也能发现。
• 支气管镜或穿刺活检： 需通过特殊设备获取肺部组织，医生在镜下观察并取样，以便进一步判断肿瘤是否存在以及属于哪种类型。
• 基因分子检测： 部分患者需做EGFR、ALK等基因突变检查，用于后续个体治疗方案设计。
• 全身检查： 如骨扫描、脑部影像等，用来判断有无远处转移，决定疾病属于早期还是晚期。

查明肺癌后，治疗方案要根据具体的分期、类型、病人状态来定制。医学上常用的治疗手段有以下几种：

• 手术治疗： 适合早期、局限性患者，通过切除异常组织达到根治可能。术后休养和康复周期需根据个人情况调整。
• 放疗与化疗： 患者如肿瘤较大或有转移，通常需用药物和放疗抑制癌细胞生长。化疗时偶有恶心、脱发等副反应。
• 靶向治疗： 针对特殊基因突变的患者（如EGFR突变型），效果好，副作用相对小。
• 免疫治疗： 通过激活身体自身免疫系统，帮助清除肿瘤细胞。适用于部分中晚期患者。

说起来，有效预防肺癌其实在于日常饮食管理和身心习惯培养。下面是几点实实在在的建议，帮你为肺部健康加分：