这是一个13岁青少年的病例，这名患者最近因全身皮肤反复出现红色风团而来到皮肤科门诊。经过检查和详细病史采集，医生诊断为慢性荨麻疹。这是一种常见的皮肤病，但它带来的困扰和不适却不容小觑。
什么是荨麻疹？
荨麻疹，也被称为风团或风疹块，是皮肤及黏膜的一种局限性水肿反应。它常表现为突然出现的红色或苍白色风团，伴有明显的瘙痒。一般来说，荨麻疹分为急性和慢性两种。急性荨麻疹常在短时间内迅速出现并消退，而慢性荨麻疹则持续时间较长，反复发作超过六周。
荨麻疹的形成是由组胺等炎症介质引起。这些物质使血管扩张、通透性增加，导致血浆渗出，从而形成皮肤表面的水肿。过敏、感染、药物、食物、物理刺激以及精神压力等都可能诱发荨麻疹。
荨麻疹的危害性
虽然荨麻疹看似简单，但它带来的危害不容忽视。首先，持续的瘙痒和皮疹严重影响日常生活和睡眠质量，使人精神和身体上都感到疲惫。此外，荨麻疹还有可能发展为更严重的过敏反应，如血管性水肿甚至过敏性休克，后者可能危及生命。
荨麻疹还常常伴有一些系统性症状，如头痛、关节痛，甚至是胃肠道症状如腹痛、腹泻。慢性荨麻疹患者由于病程长，反复发作，容易引起焦虑和抑郁，从而进一步影响生活质量。
如何治疗荨麻疹
治疗荨麻疹的关键在于找出并避免诱因。对于已明确的过敏原，如某些食物、药物、花粉等，应尽量避开。同时，缓解症状的药物治疗也是必不可少的。常用的药物包括抗组胺药物、免疫抑制剂以及针对特定过敏反应的生物制剂。
药物治疗应在医生指导下进行，特别是对于长期用药的患者，应定期复查，避免药物的不良反应。同时，根据患者的发病特点和生活习惯，调整治疗方案，最大程度地减少荨麻疹对生活的影响。
荨麻疹的预防措施
荨麻疹的预防以避免诱因和提高身体抵抗力为主。以下是一些实用的预防措施：
1. 避免已知过敏原：如果你已经知道自己对某些食物、药物或环境因素过敏，尽量避开它们。2. 保持良好的生活习惯：保持规律的作息和饮食，避免过度疲劳和精神压力。3. 注意环境卫生：室内要经常通风，保持清洁，减少尘螨和霉菌的滋生。4. 适当锻炼：增强体质，提高免疫力，有助于预防各种过敏性疾病。5. 皮肤护理：使用温和的护肤品，避免使用刺激性强的化妆品或清洁用品。
最后，希望患者朋友能够正视自己的病情，保持乐观的心态，积极配合医生的治疗，争取早日康复。同时，如果出现症状加重或新的症状，应该及时就医，避免延误病情。
引用文献
Patel, T., & Doreswamy, V. (2022). Management of Chronic Urticaria in Children and Adults. Pediatric Clinics of North America, 69(2), 221-233.
Sussman, G., Hebert, J., Sheikh, J., & Rosenthal, D. (2021). Recent Advances in the Understanding and Treatment of Chronic Urticaria. Journal of Allergy and Clinical Immunology, 147(2), 453-463.
