随着现代生活环境的改变和空气质量的下降，过敏性鼻炎（也称变应性鼻炎）成为了越来越多人的困扰。这种疾病不仅影响我们的日常生活质量，还可能导致一些严重的并发症。那么过敏性鼻炎究竟是什么？我们如何预防和治疗它？带着这些疑问，让我们一探究竟。
过敏性鼻炎是一种常见的慢性鼻病，主要是由于暴露于过敏原如花粉、尘螨、灰尘或动物皮屑等，引起的免疫反应。患者常表现为连续打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等症状。有数据显示，全球大约有10%至30%的人口患有过敏性鼻炎，且发病率仍在上升。
过敏性鼻炎的危害与影响
过敏性鼻炎不仅是一种影响日常生活的疾病，还可能导致多种并发症。研究表明，长期的鼻堵和打喷嚏可能导致鼻窦炎、中耳炎，甚至诱发哮喘。此外，长期慢性的炎症反应还会导致鼻黏膜的增厚和质地变化，导致鼻中隔偏曲（即鼻中隔矫正术中所纠正的问题）。
McMenamin P.所著的“Acute and chronic sinusitis”一书指出，过敏性鼻炎与鼻窦炎之间存在明显的相关性，慢性持续的炎症可诱发和加重鼻窦炎。如果不过早治疗，患者可能还会出现嗅觉失灵、头痛、记忆力减退等症状，严重影响生活质量。
治疗过敏性鼻炎的常见方法
对于过敏性鼻炎的治疗，现有的医疗手段多种多样，常见的包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗主要包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素和减充血剂等。业内专家提到，合理的药物治疗可以有效控制症状，提高患者的生活质量。例如，Mucha S.M.等人在其研究中指出，抗组胺药是治疗过敏性鼻炎的基础药物，具有起效快、副作用小的特点。
手术治疗则是针对药物治疗无效或者有解剖异常的患者，比如鼻中隔偏曲的患者，可以采取鼻中隔矫正术。该手术目的是矫正和改善鼻腔解剖结构，从而缓解症状。Naclerio R.M.的研究表明，手术治疗在重度过敏性鼻炎患者中的效果明显，可以显著改善患者的生活质量。
如何预防过敏性鼻炎？
预防过敏性鼻炎的关键在于减少过敏原的暴露。对于过敏体质的人群，可以采取以下措施：
经常打扫和清洁居住环境，减少室内尘螨和灰尘。使用防螨床垫和枕套。
避免长时间待在多尘、烟雾和花粉浓度高的环境中，经常通风换气。
适当佩戴口罩，特别是在花粉浓度高的季节。
避免接触宠物，或尽量减少与宠物的近距离接触。
此外，饮食和生活习惯的调整也能起到预防作用。朱云鹏在其著作《饮食与健康》中指出，增强免疫力是预防过敏性疾病的重要手段，可以多补充维生素C&E，均衡饮食，增强体质。
未来的医学治疗前景
随着医学技术的不断进步，未来对于过敏性鼻炎的治疗将会更为精准和高效。新一代的生物制剂和免疫治疗手段正在研究和应用中，能够从根本上调节免疫反应，减少过敏性炎症的发生。Matucci A.在其论文中提到，单克隆抗体治疗如抗IgE单克隆抗体等已经在部分过敏性鼻炎患者中显示出良好的效果，未来有望成为治疗的一线选择。
对于已经确诊的患者，心理疏导和家属的支持也至关重要。研究表明，积极的心理状态和良好的家庭关系有助于减轻病症给患者带来的心理负担，促进康复。因此，病患家属应多关心和陪伴病人，提供情感支持。
引用文献
McMenamin P. Acute and chronic sinusitis. Disease-a-Month, 1999.
Mucha S.M., et al. Efficacy of Antihistamines in the Treatment of Allergic Rhinitis. Journal of Allergy and Clinical Immunology, 2007.
Naclerio R.M. Pathophysiology of Chronic Rhinosinusitis. American Journal of Rhinology & Allergy, 2004.
朱云鹏. 饮食与健康. 人民卫生出版社, 2018.
Matucci A. Efficacy of Omalizumab in the Treatment of Allergic Rhinitis. Clinical & Experimental Allergy, 2021.
