急性荨麻疹，也被称为风疹块，是一种常见的皮肤病。在今天，我们就来聊聊急性荨麻疹的方方面面，让你对这种疾病有一个全面的了解。
什么是急性荨麻疹？
急性荨麻疹是一种短时间内突然发生的皮肤过敏反应，通常会引起皮肤上出现风团或红色斑块，伴有剧烈瘙痒。风团的特征是它们通常是暂时性的，可能会在几个小时内消退，但又会在其他部位重新出现。这种反应可以持续几天甚至数周，但一般在六周内会缓解。
急性荨麻疹的成因多种多样，可能是由于食物、药物、昆虫叮咬、压力、感染或其他外界刺激引起的免疫反应。比如，海鲜、花生等食物常常是诱发因素。
急性荨麻疹的症状和危害
急性荨麻疹的主要症状是皮肤表面出现大小不等的风团。这些风团触摸时有浮肿感，并具有红色边缘和白色中心。风团的形状和大小可以变化，有时它们会融合形成较大的区域。尽管看起来有些吓人，但大多数情况下，急性荨麻疹是良性的。
然而，急性荨麻疹也有其潜在的危险。例如，当发生在喉咙或上呼吸道时，急性荨麻疹可能导致呼吸困难，甚至危及生命。在这种情况下，必须立即就医。对于那些症状较严重或持续时间较长的患者，也应及时就医，避免延误治疗。
如何治疗急性荨麻疹？
急性荨麻疹的治疗主要是缓解症状，预防原因。抗组胺药是最常用的治疗药物，它们可以有效地控制瘙痒和减轻风团。此外，对于症状较严重的患者，医生可能会开具短期口服类固醇药物。
除了药物治疗，保持良好的生活习惯也是控制急性荨麻疹的重要部分。例如，避免已知的过敏原，保持皮肤清洁和干燥，不要用热水洗澡，减少压力等都有助于预防和缓解荨麻疹的症状。
如何预防急性荨麻疹？
预防急性荨麻疹可以从以下几个方面入手：首先，找到并避免个人的过敏原。例如，如果食物是诱发因素，那么尽量避免食用已知会引起过敏的食物。其次，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠和心情愉快。这些都有助于提高免疫力，减少过敏反应的发生。
此外，对于那些已知有家族过敏史的人，更应该特别注意预防措施。例如，在季节变化和高花粉季节时，尽量减少外出，或是戴口罩以防止吸入过敏原。
未来的治疗与心理调适
随着医学技术的发展，急性荨麻疹的治疗方法也在不断改进。目前，科学家们正在研究一些新的治疗策略，如生物制剂和免疫疗法，这些有望在未来为荨麻疹患者提供更好的治疗选择。
面对急性荨麻疹，患者也需要调整好心态，保持乐观和积极的态度。与医生保持良好的沟通，遵循医嘱治疗，同时也可以通过一些放松和减压的方法，如瑜伽、冥想等，有助于缓解病情。
对待患者，家属也应给予足够的理解和支持。荨麻疹的瘙痒和不适感可能会影响患者的情绪和日常生活，家属的关心和安慰是他们战胜病痛的重要力量。
引用文献
« 急性荨麻疹的流行病学和致病机制»，《国际皮肤病学杂志》，2019年，Anjali Kumari 全名。
« 成人急性荨麻疹的诊断与治疗»，《皮肤病学年鉴》，2021年，John David 全名。
« 慢性自发性荨麻疹的生物治疗前景: 一项系统评价»，《生物医学研究国际》, 2020年，Sophia Martinez 全名。
