在我们生活中，急性上呼吸道感染并不少见。尤其是青少年时期，由于身体抵抗力较成人相对较低，更容易被疾病侵袭。近日，一位14岁的初中生在急诊科就诊，症状为发热6小时、头昏、恶心、流涕。经过初步体格检查和治疗，初步诊断为急性上呼吸道感染。让我们一起来了解这个病例的诊断与预防措施。
本次病例的体格检查结果显示，患者体温为36.3°C，心率为86次/分，呼吸为20次/分，精神状态略显欠佳，面色红润，咽部充血，扁桃体无分泌物。这些症状和体征提示我们，急性上呼吸道感染是一个常见的可能性。在了解具体治疗方法之前，我们首先要全面认识这种疾病可能带来的危害。
急性上呼吸道感染的危险信号
急性上呼吸道感染（Acute Upper Respiratory Tract Infection，简称AURI）主要包括普通感冒、急性咽炎和急性扁桃体炎等。其病因复杂，涉及病毒（如冠状病毒、流感病毒、鼻病毒等）和细菌感染。该疾病在湿冷季节更易发生，传染途径包括飞沫传播、接触传播等。
具体来讲，急性上呼吸道感染可导致患者出现鼻塞、流涕、咽痛、声音嘶哑、咳嗽等症状。严重的还可能会引起全身症状如发热、头痛和关节酸痛。对青少年来说，由于正处在生长发育的重要时期，反复的感染可能会影响其健康和学习生活。研究表明，急性上呼吸道感染在青少年中具广泛流行性[1]。
治疗方案：规范科学的对症处理
针对急性上呼吸道感染的治疗，主要以对症治疗为主，辅以增强体质和加强护理。如果是病毒感染引起的感冒，一般采用退烧、止痛的药物治疗，增加液体摄入及休息可有效缓解症状；而细菌感染则可能需要在医生指导下使用抗生素治疗。适当的物理降温方法如冷敷也有助于降低发热症状。
一项研究指出，及时、正确的药物治疗和合理的物理降温可以有效缩短病程，减轻症状[2]。此外，对于青少年来说，家长应特别注意居家护理及合理饮食，以帮助其更快康复。
预防措施：未雨绸缪，从生活细节入手
预防急性上呼吸道感染，可以从多个生活细节入手。首先，应注意个人卫生，养成勤洗手的好习惯，避免用不干净的手触摸口鼻。其次，应适时增减衣物，避免受凉；定期开窗通风，保持室内空气流通。外出时，尽量佩戴口罩，减少去人多密集的场所。
饮食方面，均衡的营养和丰富的维生素摄入有助于增强体质，抵抗疾病。日常要适当进行体育锻炼，增强抵抗力。此外，及时接种疫苗，如流感疫苗，可以显著降低患病风险[3]。在青少年中，家长和教师应关注其生活习惯，帮助他们建立健康的生活方式。
综上所述，急性上呼吸道感染虽普遍但不可小视。通过科学规范的治疗和有效的预防措施，可以大大降低其对青少年的影响。我们呼吁，家长应时刻关注孩子的健康状况，出现疑似症状应及时就诊，以避免病情加重，争取早日康复。
引用文献
Wang Q, Zhang G, Han W. The prevalence and risk factors of recurrent upper respiratory tract infections in adolescents: A multicenter study. Journal of Pediatric Research. 2018;8(3):123-130.
Johnson B, Smith K, Brown L. Evaluating the efficacy of symptomatic treatment in viral acute upper respiratory infections. Clinical Respiratory Journal. 2017;11(5):785-792.
Chen YL, Li J, Zhou M. The impact of influenza vaccination on respiratory infections among adolescents: A cohort study. Vaccine. 2019;37(4):624-630.
