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急性阑尾炎快速识别与救治指南

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肚子右下痛别硬扛!急性阑尾炎的6个救命知识

01 急性阑尾炎到底是什么?为什么一发作就让人难以忍受?

很多人知道“阑尾是个小东西”,但真到自己或身边的人右下腹一阵剧痛,才发现“小器官”也能闹出大麻烦。
阑尾就像长在大肠起点的一根“小尾巴”,平时安安静静,感觉没存在感。但医学生都知道,这根“尾巴”位置特殊,一旦发生堵塞或感染,里面就容易积聚脓液,压力越来越大,发炎以后短时间内肚子就能疼得受不了。

阑尾炎早期的痛感也许并不剧烈,但炎症不断发展时,很快“升级”为明显的腹痛,如果炎症没被及时控制,可能很快穿孔,引发致命的腹膜炎。这种进展速度也是急性阑尾炎被称为“急腹症”的原因之一。
小提示:类似一样默默无闻但关键时刻出问题的小装置,阑尾往往只有在“罢工”时才被关注。

02 这些“警报”一响,别再拖了!

  • 1. 转移性右下腹痛:最常见的信号是肚脐附近的胀痛,几小时后转到右下腹,这种变换位置的疼痛很典型。
  • 2. 持续加重的阵痛:最初疼痛不一定剧烈,但会越来越明显,休息也缓解不了。
  • 3. 恶心、呕吐:部分人还会反胃、呕吐,伴有食欲减退。
  • 4. 发热:低热甚至发展到38℃以上。
案例: 一位23岁的男生,起初只是肚子中间隐隐作痛,第二天早上右下角突感刺痛,3小时内发烧,伴有恶心。医生确诊为急性阑尾炎。
特殊人群 常见表现
儿童 未必有转移性腹痛,常表现为长时间不哭的腹部胀气,易被误诊。
孕妇 疼痛位置偏右上腹,发热和消化道症状更明显。

小心:如果出现持续性右下腹痛+逐渐加重,尤其是孕妇或小孩子表现不典型,更要及早去医院查明原因。

03 到底为何会得阑尾炎?吃辣椒真有关系吗?

其实,阑尾炎说穿了就是阑尾堵住以后,细菌在里面“安营扎寨”导致发炎。下面几个原因较为常见:

  • 粪石堵塞: 儿童和青壮年常见,便便太干,掉进阑尾口堵住出口,最容易诱发发炎。
  • 淋巴组织增生: 青少年成长阶段,肠道内淋巴组织活跃,如果分泌多了也会造成堵塞。
  • 肠道寄生虫: 某些情况下,蛔虫等进入阑尾也可能堵塞,虽罕见但不能完全排除。

至于老一辈说的“吃辣椒会得阑尾炎”,目前没有直接证据。影响更大的是饮食纤维太少、长期便秘。
有研究显示,高纤维饮食人群阑尾炎发病率更低(Andersson RE, 2007)。

年龄本身也有影响:儿童和青少年发病率更高,中老年人虽发病少但穿孔危险反而更高。
家族史只是轻微因素,并非决定性。 提醒:阑尾炎成因复杂,有些情况确实很难预料,但大多数还是与阑尾腔的阻塞有关,饮食结构、肠道健康都起到一定作用。

04 检查流程全解——真有那么可怕吗?

到医院后,医生并不是立刻安排手术,而是先细致做一系列检查:
Tips: 检查并不可怕,及时配合能让诊断更准确。

  • 体格检查: 医生会按一按肚子,感觉是否有压痛点、反跳痛(按下再松开时疼得更厉害),也会看有没有腹肌紧张。这个过程稍有不适,不过持续时间短。
  • 血常规: 小小的针管,抽点血查白细胞计数。炎症时通常升高。
  • B超或CT: 多数医院首选腹部超声,没有痛感。若超声结果不清,再选用CT。CT对诊断阑尾炎的准确率很高,只是需要短暂憋气配合一下。至于孕妇,医生会考虑MRI,这对胎儿安全。
  • 特殊检查: 女生如果疑似妇科病变,医生会建议进一步检查来区分。儿科医生常同时查小便,以排除泌尿疾病。
案例: 一位45岁的女性腹痛就诊,B超不清,医生转为CT检查,顺利明确诊断,抓住了最佳手术时机。

别担心:现在的检查过程基本无需"忍痛"。准确判断再安排下一步处置方案才是关键。

05 阑尾炎治愈只能靠手术吗?微创、开腹、用药各有何不同?

方式 优点 局限
腹腔镜微创 创口小,疼痛轻,恢复快 部分黏连、穿孔较大不适用
开腹切除 操作直观,适合复杂情况 切口较大,恢复慢
抗生素保守 对单纯、早期患者可选 有复发风险,不能用于穿孔/脓肿

重要提醒:如果阑尾已经穿孔(比如腹部剧烈压痛+发高烧+全身不适),保守治疗无法挽回,要立即手术,延误后果严重。

  • 年轻、病情轻或有禁忌症者可先选抗生素,密切复查。
  • 病情进展快、明确或合并脓肿穿孔时,手术才是唯一选择。
案例: 13岁女生因早期腹痛被确诊单纯型阑尾炎,试用抗生素3天未见好转,及时改手术,顺利恢复。

06 切了阑尾后,恢复慢点还正常吗?吃和动有讲究!

做完阑尾手术,想要身体快点恢复,需要按时护理、合理吃饭、科学活动,不可心急。

时间 饮食建议 日常活动 切口护理
术后6小时 暂时禁饮水禁食 尝试床上翻身、做深呼吸 勿沾水,观察渗血情况
术后24小时 逐步少量饮清水,可开始无渣流食 可以坐起,床边活动 切口敷料常规更换
术后3天 过渡到半流质或软食,如米粥、蛋羹 短距离下床,轻微步行 如无感染渗出,可适当露切口透气
术后7天 逐步恢复正常饭菜,但不建议油腻重口 加大日常活动量 如切口愈合好,可停用敷料
🔖 提示: 饮食上重点加强新鲜蔬果摄入,蛋白质类如鸡蛋、瘦肉可选择软嫩的,少量多次,既易消化又能帮身体修复。活动以“不过度”为原则,感觉体力还差就再多休息一会儿。

07 手术后有哪些状况要警惕?这些变化别逞强!

  • 切口发红、渗液:正常切口应渐渐干燥,若一段时间后红肿、流脓要及时评估。
  • 持续腹痛、高热不退:术后一周内仍持续腹痛,体温不降有并发感染风险。
  • 腹胀不排气、不排便:极少见,但如伴有腹胀且排气排便完全没有,应警惕肠粘连。
  • 下肢肿胀、呼吸困难:少数人长时间不下床,可能引发下肢静脉血栓。
案例: 一位72岁的男性,术后第4天切口局部明显红肿,并伴有分泌物流出,医生复查发现感染,及时处理避免伤口扩散。
这说明,只要发现异常不要逞强,及时找医生复诊,后果才能降到最低。
📞 建议:术后状况变化别拖延,最好提前记下复诊时间。有上述情况及时回院,单独联系主治医生更稳妥。

参考文献

  • Andersson RE. (2007). The natural history and traditional management of appendicitis revisited: spontaneous resolution and predominance of preoperative antibiotic treatment for uncomplicated cases. World Journal of Surgery, 31(1), 86-92.
  • Sartelli, M., et al. (2016). 2016 WSES guidelines for the management of acute appendicitis. World Journal of Emergency Surgery, 11, 34.
  • Humes, D. J., & Simpson, J. (2006). Acute appendicitis. BMJ, 333(7567), 530-534.
  • Di Saverio, S., et al. (2020). Diagnosis and treatment of acute appendicitis: 2020 update of the WSES Jerusalem guidelines. World Journal of Emergency Surgery, 15(1), 27.